¿Sentís que te cuesta disfrutar del presente?

Quizás tu mente está siempre ocupada pensando en lo que podría pasar, anticipando problemas, repasando situaciones o intentando tener todo bajo control.

Me especializo en acompañar a personas de entre 20 y 45 años que atraviesan ansiedad y sienten que, incluso cuando todo parece estar bien, les cuesta relajarse y disfrutar.

La terapia puede ser un espacio para detenerte, comprender lo que te está pasando y encontrar nuevas formas de relacionarte con tus pensamientos, tus emociones y tu vida cotidiana.